蜜桃绿茶酸奶怎么做的视频 蜜桃乌龙茶适合什么时候喝

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蜜桃绿茶酸奶是一道非常健康美味的饮品,这里给大家分享一下如何制作这道美味蜜桃绿茶酸奶。 你需要的材料: 四个黄色蜜桃 一杯鲜奶 一杯绿茶 一些蜂蜜 一些酸奶 步骤: 1.先将黄色蜜桃切成小块,并放入搅拌机中 2.然后加入一杯鲜奶和一些蜂蜜,打成细腻的蜜桃汁 3.接着泡制一杯绿茶,将它浸泡在开水中3分钟,然后取出泡好的绿茶叶 4.倒入蜜桃汁中并搅拌均匀,最后加入适量的酸奶调味即可。 蜜桃乌龙茶适合什么时候喝? 蜜桃乌龙茶是属于清爽型的茶饮,它本身具有很好的解渴功效,而且口感比较柔和不会太过刺激,所以最适合夏季饮用。在炎热的夏日中,来一杯冰凉可口的蜜桃乌龙茶也是一种非常不错的选择。 另外,对于咖啡因过敏的人,蜜桃乌龙茶也是比较适合的选择,因为相对于咖啡而言,茶叶类的饮品通常含有较少的咖啡因,可以免除过高的咖啡因影响身体的烦恼。 最后,需要提醒的是,蜜桃乌龙茶虽然口感香甜,但是其热量也较高,因此在饮用时需要控制饮用量。如果需要控制体重和卡路里摄入,那么建议最好选择纯净的茶水,不加糖和奶制品。

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